Progression!
Kommentarer - 1 st. | Kategori - Progress | Daterat - 2011-03-31 » 16:43:16
4 mars 2010 - Skickade remiss via Vårdcentralen till Lycksele sjukhus.
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt 2 v. post-op: 121.5
- Vikt 3 v. post-op: 118.5
- Vikt 4 v. post-op: 117.8
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg - Check!
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt 2 v. post-op: 121.5
- Vikt 3 v. post-op: 118.5
- Vikt 4 v. post-op: 117.8
Total viktminskning: 16.8 kg!
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg - Check!
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
Mitt första tillägg till dumpingslistan
Kommentarer - 1 st. | Kategori - Dumping | Daterat - 2011-03-30 » 23:21:38
OKEJ, nu känner jag igen när jag dumpar och för mig är det väldigt otrevligt. Får hurven bara av att tänka på det. Jag måste inte lägga mig, utan snarare stå och hulka i badrummet ett tag innan det går över. Det är i alla fall den sortens dumpning jag känt av än så länge.
Påbörjar dumpingslistan!
- Bravo äppeljuice
Jag tror jag dumpade på omeletten jag gjorde tidigare, men skriver inte upp det på listan än... Vill testa en gång till först.
Något annat som jag absolut inte klarar av (utan att ha dumpat): smoothies blandat med rått ägg (det är det råa ägget som ställer till det), proteinpulver, fullkornsvälling...
Sen hänger avokado, ägg och makrill (i tomatsås) på en skör tråd. Tiden får utvisa om det blir en hissa/dissa historia av dom tre. Älskade alla tre innan operationen och nu är det lite... luddigt. Jag återkommer på den fronten, haha. Äckligast är väl makrillen som faktiskt smakar bränd fisk...
Knepigt det där med smaklökar... Haha.
Påbörjar dumpingslistan!
- Bravo äppeljuice
Jag tror jag dumpade på omeletten jag gjorde tidigare, men skriver inte upp det på listan än... Vill testa en gång till först.
Något annat som jag absolut inte klarar av (utan att ha dumpat): smoothies blandat med rått ägg (det är det råa ägget som ställer till det), proteinpulver, fullkornsvälling...
Sen hänger avokado, ägg och makrill (i tomatsås) på en skör tråd. Tiden får utvisa om det blir en hissa/dissa historia av dom tre. Älskade alla tre innan operationen och nu är det lite... luddigt. Jag återkommer på den fronten, haha. Äckligast är väl makrillen som faktiskt smakar bränd fisk...
Knepigt det där med smaklökar... Haha.
Frågestund på bloggen!
Kommentarer - 0 st. | Kategori - Frågestunder | Daterat - 2011-03-28 » 18:00:00
Godkväll mina fina!
Som rubriken lyder så funderar jag på att dra igång frågestunden igen! Jag har, som minst, 15 besökare per dag och NÅN av er måste ju sitta och undra över nånting? Hihi.
Jag testar ett par veckor och ser om det är något ni är intresserade av!
Så frågestunden börjar NU och den pågår fram tills nästa måndag och då ni får svaren på eventuella frågor!
Ni kan givetvis fråga vad ni vill, så svarar jag så bra jag kan.
Happy thoughts to all of you!
Edit: Istället för frågestund så publicerar jag "Svar på kommentar" allt eftersom frågorna trillar in istället!
Som rubriken lyder så funderar jag på att dra igång frågestunden igen! Jag har, som minst, 15 besökare per dag och NÅN av er måste ju sitta och undra över nånting? Hihi.
Jag testar ett par veckor och ser om det är något ni är intresserade av!
Så frågestunden börjar NU och den pågår fram tills nästa måndag och då ni får svaren på eventuella frågor!
Ni kan givetvis fråga vad ni vill, så svarar jag så bra jag kan.
Happy thoughts to all of you!
Edit: Istället för frågestund så publicerar jag "Svar på kommentar" allt eftersom frågorna trillar in istället!
Nu ska ni få höra..!
Kommentarer - 0 st. | Kategori - Mig - kring vikt & OP | Daterat - 2011-03-28 » 09:00:00
Det känns som att det var ett tag sen jag skrev ett mer personligt inlägg, men det har sin förklaring. Under flytperioden efter op:en så blev det jättejobbigt för mig med maten och jag fick vätskebrist och var VÄL på gränsen till näringsbrist också. Jag har inte haft någon energi what so ever sen jag kom hem från operation.
Men i torsdags fick jag nog och ringde dietisten som sa att det var okej för mig att övergå till puré/lättuggad mat. Sen dess har energin kommit tillbaka och nu är jag inte så långt ifrån att vara mig själv igen. Jag kämpar med att få i mig allt jag behöver och försöker få in regelbundna tider... Sakta men säkert börjar det gå lättare, så nu kör jag på puré/mjukmat i tre veckor framöver!
Mitt största problem just nu är att jag nästan äcklas av att äta varm mat. Jag vill bara äta kallt och det är det enda som är gott, vilket gör att jag har svårt för att få i mig tillräckligt med protein från kött/fisk/fågel under dagen. Jag testar mig dock fram med kalla proteinrika alternativ... Keso är bland annat en nytillkomling i familjen. Jag avskydde det innan operationen, men nu är det inte helt fel!
Sen så vet jag inte om det var näringsbristen som spökade förra veckan, eller om det var magsjuka eller laktosintolerans... I vilket fall så har jag i stort sett bytt ut allt mot laktosfritt och efter ett par dagar mådde min mage mycket bättre. Har fortfarande ingen aning om det var intolerans mot laktos, men tills vidare så kör jag på det (jag har inte haft magsjuka på säkert 10 år och vill helst att det fortsätter på det viset!)!
Jag kan också meddela att jag kan ha på mig mina ringar igen (de senaste året har mina fingrar varit för tjocka), att jag inte längre känner mig som en strandad val i badkaret och att mina leder känns märkvärt bättre!
Idag åker jag hem till mina föräldrar och hämtar min stegräknare från mitt rum (kommer nog passa på att hämta massa gamla kläder som jag kanske (!) kommer kunna ha igen!
OM... och jag menar OM... jag samlat på mig tillräckligt med mod till i helgen så kommer jag lägga upp mina första "före/efter"-bilder, för på torsdag är det exakt en månad sen jag låg i hotellrummet på Ersta och snurrade under täcket i väntan på operation!
OCH, så vitt jag vet... Så har jag INTE dumpat än... Men det kanske man inte gör så mycket de första veckorna med flyt/puré..? Eller så är det jag som inte kan identifiera dumpingar.
OCH... jag kan faktiskt dricka kolsyrade drycker OCH dricka fortare än jag trodde!
Tack för era fina kommentarer och jag hoppas ni haft en förjävla bra helg!
Men i torsdags fick jag nog och ringde dietisten som sa att det var okej för mig att övergå till puré/lättuggad mat. Sen dess har energin kommit tillbaka och nu är jag inte så långt ifrån att vara mig själv igen. Jag kämpar med att få i mig allt jag behöver och försöker få in regelbundna tider... Sakta men säkert börjar det gå lättare, så nu kör jag på puré/mjukmat i tre veckor framöver!
Mitt största problem just nu är att jag nästan äcklas av att äta varm mat. Jag vill bara äta kallt och det är det enda som är gott, vilket gör att jag har svårt för att få i mig tillräckligt med protein från kött/fisk/fågel under dagen. Jag testar mig dock fram med kalla proteinrika alternativ... Keso är bland annat en nytillkomling i familjen. Jag avskydde det innan operationen, men nu är det inte helt fel!
Sen så vet jag inte om det var näringsbristen som spökade förra veckan, eller om det var magsjuka eller laktosintolerans... I vilket fall så har jag i stort sett bytt ut allt mot laktosfritt och efter ett par dagar mådde min mage mycket bättre. Har fortfarande ingen aning om det var intolerans mot laktos, men tills vidare så kör jag på det (jag har inte haft magsjuka på säkert 10 år och vill helst att det fortsätter på det viset!)!
Jag kan också meddela att jag kan ha på mig mina ringar igen (de senaste året har mina fingrar varit för tjocka), att jag inte längre känner mig som en strandad val i badkaret och att mina leder känns märkvärt bättre!
Idag åker jag hem till mina föräldrar och hämtar min stegräknare från mitt rum (kommer nog passa på att hämta massa gamla kläder som jag kanske (!) kommer kunna ha igen!
OM... och jag menar OM... jag samlat på mig tillräckligt med mod till i helgen så kommer jag lägga upp mina första "före/efter"-bilder, för på torsdag är det exakt en månad sen jag låg i hotellrummet på Ersta och snurrade under täcket i väntan på operation!
OCH, så vitt jag vet... Så har jag INTE dumpat än... Men det kanske man inte gör så mycket de första veckorna med flyt/puré..? Eller så är det jag som inte kan identifiera dumpingar.
OCH... jag kan faktiskt dricka kolsyrade drycker OCH dricka fortare än jag trodde!
Tack för era fina kommentarer och jag hoppas ni haft en förjävla bra helg!
Progression!
Kommentarer - 2 st. | Kategori - Progress | Daterat - 2011-03-26 » 17:08:01
Eftersom jag glömde lägga upp veckans vikt i torsdags så gör jag det idag istället!
4 mars 2010 - Skickade remiss via Vårdcentralen till Lycksele sjukhus.
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt 2 v. post-op: 121.5
- Vikt 3 v. post-op: 118.5
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg - Check!
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
4 mars 2010 - Skickade remiss via Vårdcentralen till Lycksele sjukhus.
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt 2 v. post-op: 121.5
- Vikt 3 v. post-op: 118.5
Total viktminskning: 16,1 kg!
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg - Check!
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
Lite operationsbilder och sånt!
Kommentarer - 1 st. | Kategori - Bilder | Daterat - 2011-03-22 » 18:55:34
(Rummet som jag övernattade i på Ersta Konferens och Hotell. Tre TV-kanaler, X antal religiösa skrifter och en liten, men mjuk, säng.)
(Jag såg så kaosartat död ut på bilderna jag tog på mitt ansikte när jag låg på uppvaket, så ni får bara en bild på min hand, där både dropp och morfin fick landa. Var lite skakis efter op:en och orkade inte ta så många bilder, tyvärr.)
(Det blev 5 titthål + ett drän (?) just bredvid naveln. Det svarta runt plåsterna är ludd från min tröja. Dom har inte ritat, hehe.)
(En rätt ointressant bild men... Fick ett blåmärke då droppen stacks in under huden istället för i venen. Det blev en liten vätskesamling.)
(När jag kommit hem så märkte jag efter ett par dagar att det kommit nån gul vätska ur ett av operationssåren, Var också lite rödflammig runt såret.)
(På några timmar hade min mage svullnat upp. Var öm och varm på magen, så ringde vårdcentralen och fick tid samma dag. Det visade sig vara en lite större vätskesamling... Och den där vätskan försökte ta sig ut ur op:såren. Några dagar senare hade svullnaden och rodnaden lagt sig, och allt såg fint ut igen! Blev lite orolig där en stund, haha.)
Progression!
Kommentarer - 1 st. | Kategori - Progress | Daterat - 2011-03-17 » 19:00:00
4 mars 2010 - Skickade remiss via Vårdcentralen till Lycksele sjukhus.
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt idag (2 v. post-op): 121.5
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg -
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
9 mars 2010 - Fick remissbekräftelse från Lycksele.
23 mars 2010 - Ringde Lycksele och bad om att bli flyttad.
25 mars 2010 - Blev skickad vidare till Ersta sjukhus i Stockholm.
30 mars 2010 - Remissen framme på Ersta.
31 maj 2010 - Fick kallelse om träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
5 augusti 2010 - Träff m. dietist, läkare och obesitassjuksköterska.
29 oktober 2010 - Tid för operation (uppskjuten).
17 februari 2011 - Började 2 veckors flytperiod.
4 mars 2011 - Opererad på Ersta med titthålskikurgi!
- Maxvikt: 134.6
- Vikt vid op: 128.3
- Vikt idag (2 v. post-op): 121.5
Total viktminskning: 13,1 kg!
¤ Minus 10 kg - Check!
¤ Minus 15 kg -
¤ Minus 20 kg -
¤ Minus 25 kg -
¤ Minus 30 kg -
¤ Minus 35 kg -
¤ Minus 40 kg -
¤ Minus 45 kg -
¤ Minus 50 kg -
Frestelsernas frestelse
Kommentarer - 2 st. | Kategori - Mig - kring vikt & OP | Daterat - 2011-03-12 » 18:16:31
Potatisgratäng, kött, vitlöksbröd, coca cola... En av de godaste maträtter jag vet. Jag är hemma hos mina föräldrar och dom ska äta gomiddag ikväll tillsammans med min bror, medan jag kikar på och sörplar saftsoppa.
Och igår fick jag sällskap av Linn och CJ som beställde hem kebabpizza. Men jag måste vänja mig, helt enkelt. Dock tryter mitt tålamod lite.
Fem veckor kvar till normalkost. Det är ju ingenting. Typ.
Och igår fick jag sällskap av Linn och CJ som beställde hem kebabpizza. Men jag måste vänja mig, helt enkelt. Dock tryter mitt tålamod lite.
Fem veckor kvar till normalkost. Det är ju ingenting. Typ.
En vecka sedan operationen!
Kommentarer - 1 st. | Kategori - Mig - kring vikt & OP | Daterat - 2011-03-11 » 18:29:16
Jag är hemma! Och det har jag varit hela veckan. Jag har bara inte haft varken ork eller lust att starta min tröga dator för att skriva en uppdatering till bloggen. Sorry guys!
Operationen och allt därtill gick bara fint. Troligen kommer jag publicera min op-berättelse inom en (förhoppningsvis) snar framtid. Håll utkik!
Jag har lite svårt att komma in i matrutinerna och är väldigt less på detta eviga soppande. Är också lite osäker på hur mycket vätska det är tänkt att man ska hinna få i sig under dagen, utöver de sju måltiderna, men jag tar det lite som jag hinner. Det är viktigt, men det är inte hela världen om jag missar nån deciliter här eller där.
Har lite allmänt ont i magen och ett av såren läcker någon slags gul vätska, så jag är rödflammig och svullen om magen.. Jag trodde att det var en varsamling eller något, så jag åkte till vårdcentralen för att kolla upp det och en sköterska sa att det inte var någon fara.
Rent psykiskt rullar allt på. Har inte fallit ner i den välkända post-op depressionen, utan jag ser mer fram emot att få äta nyttig, god mat och det positiva som op:en (förhoppningsvis) kommer att ge - väger definitivt tyngre än det "negativa".
Viktmässigt så har jag gått ner 7.8 kg sen innan modifastveckorna, varav 3 kg försvunnit sen förra torsdagen!
Lite bilder på min mage och så kommer också snart. Kanske inte ikväll, men SNART i alla fall.
Hoppas ni mår bra, där ute!
Kramar!
Operationen och allt därtill gick bara fint. Troligen kommer jag publicera min op-berättelse inom en (förhoppningsvis) snar framtid. Håll utkik!
Jag har lite svårt att komma in i matrutinerna och är väldigt less på detta eviga soppande. Är också lite osäker på hur mycket vätska det är tänkt att man ska hinna få i sig under dagen, utöver de sju måltiderna, men jag tar det lite som jag hinner. Det är viktigt, men det är inte hela världen om jag missar nån deciliter här eller där.
Har lite allmänt ont i magen och ett av såren läcker någon slags gul vätska, så jag är rödflammig och svullen om magen.. Jag trodde att det var en varsamling eller något, så jag åkte till vårdcentralen för att kolla upp det och en sköterska sa att det inte var någon fara.
Rent psykiskt rullar allt på. Har inte fallit ner i den välkända post-op depressionen, utan jag ser mer fram emot att få äta nyttig, god mat och det positiva som op:en (förhoppningsvis) kommer att ge - väger definitivt tyngre än det "negativa".
Viktmässigt så har jag gått ner 7.8 kg sen innan modifastveckorna, varav 3 kg försvunnit sen förra torsdagen!
Lite bilder på min mage och så kommer också snart. Kanske inte ikväll, men SNART i alla fall.
Hoppas ni mår bra, där ute!
Kramar!
Önska mig lycka till..!
Kommentarer - 2 st. | Kategori - Modifastveckorna | Daterat - 2011-03-03 » 10:00:00
Ja, herregud... Nu är det min tur!
NU, precis NU sitter jag på flyget på väg till Stockholm tillsammans med min mamma! Det här inlägget skrev jag igårkväll innan jag gick och la mig... Och det kommer vara det sista ni hör av mig på några dagar! Jag ska försöka komma in och skriva några ord när jag kommit hem (söndag, om jag orkar).
Klockan 13.35 har jag möte med narkosläkare och därefter blir det provtagningar samt träff med sjukgymnast och eventuellt dietist. Sen checkar jag in på Ersta konferens och hotell och på fredag kring lunchtid (troligtvis) ligger jag och blir op:ad! Hem kommer jag på söndag, om allt går som det ska.
Soppor är kokade och infrysta i massor (!), blommorna är vattnade, soporna är utburna och min lägenhet kommer ligga i vila tills jag kommer hem igen. Min älskade kusin kommer komma upp från Övik och ta hand om mig de första dagarna! Evigt tacksam är jag för det.
Jag är inte nervös faktiskt. Mer förväntansfull och pirrig! Och jävligt GLAD!
Nu är det min tur att stirra döden i vitögat och ta mig ut på andra sidan som en människa med en ny framtid!
Stockholm... HÄR KOMMER JAG!
NU, precis NU sitter jag på flyget på väg till Stockholm tillsammans med min mamma! Det här inlägget skrev jag igårkväll innan jag gick och la mig... Och det kommer vara det sista ni hör av mig på några dagar! Jag ska försöka komma in och skriva några ord när jag kommit hem (söndag, om jag orkar).
Klockan 13.35 har jag möte med narkosläkare och därefter blir det provtagningar samt träff med sjukgymnast och eventuellt dietist. Sen checkar jag in på Ersta konferens och hotell och på fredag kring lunchtid (troligtvis) ligger jag och blir op:ad! Hem kommer jag på söndag, om allt går som det ska.
Soppor är kokade och infrysta i massor (!), blommorna är vattnade, soporna är utburna och min lägenhet kommer ligga i vila tills jag kommer hem igen. Min älskade kusin kommer komma upp från Övik och ta hand om mig de första dagarna! Evigt tacksam är jag för det.
Jag är inte nervös faktiskt. Mer förväntansfull och pirrig! Och jävligt GLAD!
Nu är det min tur att stirra döden i vitögat och ta mig ut på andra sidan som en människa med en ny framtid!
Stockholm... HÄR KOMMER JAG!
